WOMAN

Es un programa de fuerza y acondicionamiento enfocado en zona media, tren inferior y glúteos muy eficiente para mejorar la estética y composición corporal.

Entrená en el gym o en casa. 
¡Con materiales
o sin ellos!

WOMAN FULL

Adicional al Programa, incluye: 

Guía Nutricional para
disminución de grasa corporal
diseñada por @RosarioMontaldo
con consejos y tips saludables para potenciar tus resultados!

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